Ce poți să faci acasă? Până acum nu am stat să mă gândesc la asta. Pentru că erau atât de multe de făcut, deadline-uri, întâlniri, evenimente… Acum, totul pare să se oprească și avem tot timpul să reflectăm.
Nu mi-a trecut niciodată prin minte că ne vom afla în această situație, că va trebui să stăm în casă, că nu ne vom mai vedea prietenii la cafea, la cină sau brunch, că nu vom mai putea căsca ochii în mall și nu vom mai putea admira și proba ultimele colecții din magazine…
Mi se pare ireal și dificil de asimilat. Și tocmai pentru a nu pierde contactul cu realitatea sau mințile și cumpătul, am adunat mai jos câteva sugestii, ideile mele sau „culese” de la alții cu ceea ce poți să faci acasă. Evident, vă îndemn în primul rând să munciți de acasă, pe cât posibil, cât de mult puteți. Păstrați astfel o fărâmă de iluzie a normalității și împiedicați instalarea depresiei sau a disperării.
Iată deci câteva idei, ce poți să faci acasă.
Citește
Până acum câteva zile, absolut toți cunoscuți mei se plângeau că sunt în urmă cu lectura, că și-ar dori să aibă timp să citească mai mult… Ai grijă deci ce-ți dorești că uneori ți se împlinește dorința, dar în cel mai neașteptat mod. Dacă ai deja stoc de cărți care își așteaptă rândul, alege 10 „norocoase”, încolonează-le pe noptieră și pune-te pe citit.
Dacă ai cam epuizat titlurile din bibliotecă și nu ai mai achiziționat nimic nou în ultima vreme, îți las mai jos o listă care poate te inspiră. Este vorba de titluri care au obținut Goodreads Choice Awards în 2019. Le poți comanda online (Books Express, Elefant.ro, Cărturești…), descărca pe kindle, telefon sau tabletă.
Categoria Ficțiune: The Testaments de Margaret Atwood
Categoria Mister și Thriller: The Silent Patient (Pacienta tăcută) de Alex Michaelides
Categoria Istoric – ficțiune: Daisy Jones and The Six de Taylor Jenkins Reid
Categoria Fantasy: Ninth House de Leigh Bardugo
Categoria Romance: Red, white & royal blue de Casey McQuiston
Categoria SF: Recursion de Casey McQuiston
Categoria Horror: The Institute de Stephen King
Categoria Non-ficțiune: The Five: The Untold Lives of the Women Killed by Jack the Ripper, Hallie Rubenhold
Uită-te la filme
Clar, filmele sunt cea mai facilă și rapidă metodă de a-ți lua gândul de la tot ce se întâmplă. Ai la dispoziție în ziua de azi Netflix, HBO Go, Amazon Prime plus alte câteva soluții. Îți recomand comediile totuși, în această perioadă. Am făcut o listă cu 40 de comedii care te vor binedispune garantat:
Tootsie (1982) cu Dustin Hoffman
Police Academy (1984)
A fish called Wanda (1988) cu Jamie Lee Curtis
Twins (1988) cu Danny de Vito și Arnold Schwarzenegger
Nine Months (1995) cu Hugh Grant
The Birdcage (1996) cu Robin Williams și Gene Hackman
Addicted to love (1997) cu Meg Ryan și Matthew Broderick
You’ve got mail (1998) cu Meg Ryan și Tom Hanks
American Pie (1999)
Meet the parents (2000) cu Ben Stiller și Robert de Niro
What women want (2000) cu Mel Gibson
Bridget Jones’s diary (2001) cu Renee Zellwegger
Two weeks notice (2002) cu Hugh Grant și Sandra Bullock
My big fat Greek wedding (2002) cu Nia Vardalos
How to lose a guy in 10 days (2003) cu Kate Hudson și Matthew McConaughey
Sideways (2004)
Wedding Crashers (2005) cu Owen Wilson
Mamma Mia! (2008) cu Meryl Streep și Pierce Brosnan
The Hangover (2009) cu Bradley Cooper
Old dogs (2009) cu Robin Williams și John Travolta
Killers (2010) cu Ashton Kutcher și Katherine Heigl
The bounty hunter (2010) cu Gerard Butler și Jennifer Aniston
Midnight in Paris (2011) cu Owen Willson
Horrible Bosses (2011) cu Jennifer Aniston
Just go with it (2011) cu Adam Sandler și Jennifer Aniston
One for the money (2012) cu Katherine Heigl
This means war (2012) cu Reese Witherspoon
The Heat (2013) cu Sandra Bullock și Melissa McCarthy
We’re the Millers (2013) cu Jennifer Aniston
The Stag (2013)
The big wedding (2013) cu Robert de Niro și Diane Keaton
Last Vegas (2013) cu Robert de Niro, Michael Douglas și Morgan Freeman
Blended (2014) cu Adam Sandler și Drew Barrymore
Grown ups (2014) cu Adam Sandler
The other woman (2014) cu Cameron Diaz
Mortecai (2015) cu Johnny Deep
Hot pursuit (2015) cu Reese Witherspoon
The Hitman Bodyguard (2017) cu Ryan Reynolds
The spy who dumped me (2018) cu Mila Kunis
The Hustle (2019) cu Anne Hathaway
Gătește
Gătitul este o activitate foarte reconfortantă indiferent de „nivelul” la care o practici (bucătar începător sau chef fără diplomă)… Te poți distra cu rețete de care ți-e poftă sau pe care îți doreai demult să le încerci, poți apela la rețetele chefilor consacrați sau ale bloggerilor culinari preferați.
Am și aici 3 propuneri pentru tine (pe lângă micile rețete pe care le-am mai postat de-a lungul timpului pe blog):
- Dacă ai ingrediente pe care efectiv nu știi cum să le combini și ce să pregătești, îi poți scrie pe Instagram lui chef Vlad Pădurescu, de la Maison des Chefs. S-a oferit să ajute pe oricine are nevoie sa combine ingrediente diverse pe care le găsești prin casă.
- Dacă vrei neapărat să folosești un anumit ingredient ca să nu expire, să nu faci risipă, îi poți scrie food bloggerului Andreea Jugănaru și ea îți va da o idee sau mai multe dintre rețetele de pe blogul ei.
- Inspiră-te și din rețetele „de carantină” ale Andrei Iliaș.
Învață ceva nou
Este posibil ca la finalul acestei perioade de izolare, situația să impună o adaptare a aptitudinilor fiecăreia. E posibil să fie necesar să ne reorintăm profesional. Poți lua avans încă de acum căutând un curs online.
Sau poți doar să înveți lucruri noi ca să îți tii mintea activă, ocupată.
Îți recomand Masterclass, o academie online ce reunește peste 80 de specializări, de la cooking la fotografie și actorie. Ceea ce face Masterclass extrem de special este CV-ul profesorilor săi. Îți dau doar câteva exemple: Martin Scorsese pentru regie de film, Gordon Ramsey pentru cooking, Anna Wintour pentru Creativitate și Leadership…
Fă sport
Este important să faci mișcare, chiar dacă stai în casă. Sunt nenumărate soluții… Dacă ești norocoasa posesoare a unui balcon sau terasă, poți face sport chiar în aer liber. Nu îți recomand să ieși în parc, ci să respecți distanțarea socială care ni s-a impus.
Există nenumărate aplicații la care poți apela pentru un program de exerciții personalizat, aplicații de yoga, fitness… Îți las doar câteva exemple:
1- Seven
2- Studio Tone It Up
3- Yoga Wake Up
4- Ladder
5- Daily Burn
Mai poți căuta și workout-uri live online – eu am descoperit că Bodyshape Transformation Centre organizează astfel de sesiuni gratuit!
Ordine și organizare
Acum ar fi momentul ideal să scapi de lucrurile de care nu ai nevoie, să faci ordine și să redescoperi ce ai prin dulapuri. Diana Mihăilă te poate ajuta cu un calendar de activități și îndrumări!!!
Pentru trierea, evaluarea, organizarea si „domesticirea” garderobei, Irina Markovits te ajută cu sugestii. Tot ce trebuie să faci este să te înscrii aici și vei primi instrucțiunile pe email.
Shopping online
Și dacă toti afli ce ai în garderobă și te decizi ce mai păstrezi, ai putea să te mai destinzi puțin cu o mică sesiune de shopping! Dar nu abuza, totuși… Și încearcă pe cât posibil să susții business-urile locale!
