Un blog personal despre tot ce-i chic

10 sfaturi pentru un ten sănătos și frumos

Beauty

Un ten sănătos este un ten frumos și este mereu în tendințe, indiferent de sezon. Un ten sănătos și frumos este obiectivul nostru indiferent de vârstă și de moment, iar acum, că vine vara și este supus unor agresiuni suplimentare datorită razelor de soare m-am gândit că ar fi binevenit să ne amintim câteva sfaturi pentru îngrijirea sa.

  1. Menține tenul hidratat și hrănit în permanență – utilizează cel puțin o cremă hidratantă de zi (ideal ar fi și un ser a cărui formulă foarte fină pătrunde adânc în straturile pielii) și una hrănitoare de noapte.
  2. Nu uita de hidratarea din interior – bea o cantitate cât mai mare de apă (minim 2 litri de lichide pe zi, încearcă să le ții socoteala, mai ales vara).
  3. Curăță-ți tenul cel puțin de 2 ori pe zi – seara, înainte de culcare și dimineața înainte de aplicarea produselor de îngrijire și a machiajului. Folosește loțiuni cât mai delicate sau lapte demachiant.
  4. Pentru o curățare în profunzime (care să elimine stratul de celule moarte de la suprafața pielii și să permită astfel și produselor de îngrijire cotidiană să acționeze cât mai eficient) folosește ingrediente naturale, din bucătărie – zahăr brun, sare, miere, cafea…
  5. Nu lăsa picăturile de apă să ți se usuce pe față, îți vor usca și pielea. Nu șterge energic tenul cu prosopul, doar usucă-l prin tamponare.
  6. Evită expuneri îndelungate la soare (chiar și în afara plajei, chiar și cu protecție solară).
  7. Utilizează în fiecare zi cel puțin un produs de protecție solară – poate fi ser, BB sau CC cream, fond de ten, spray post make-up…
  8. Nu exagera cu alcoolul și fumatul (ideal ar fi să eviți expunerea la fumul de țigară cât de mult posibil).
  9. Adoptă o dietă echilibrată – nu abuza de grăsimi, zahăr și sare, dar consumă fructe și legume în cantități cât mai mari.
  10. Somnul face minuni la frumusețe… și nu este doar un mit!
La Chic Boutique

I'm Laura, thirtysomething, creative mind, passionate about marketing & pr, fashion and beauty enthusiast, taking inspiration from my travels and encounters. Let’s be chic!

Lasă un răspuns

Your email address will not be published.

*

Recente în Beauty

#BenefitBrows

Sprâncenele sunt unul dintre cele mai expresive elemente ale figurii umane și
Go to Top